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孩子远视储备不足,可能很快就要近视了!

文章来源:惠州希玛林顺潮眼科医院 发布时间 :2022-03-29 244

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  放假期间,孩子们避免不了使用电子产品,虽然家长们会进行各种围追堵截,但是孩子们的视力还是毫无预警地变差了。

  很多家长不明白怎么好好地,孩子的视力就变差了呢?

  其实孩子视力变化早有预兆,“远视储备”的变化就是常常被忽略的重点。

  可能有不少家长不解:远视储备是什么?

  一般情况下,孩子出生时眼睛往往处于远视状态(先天性近视眼除外)。因为新生儿视力较弱,眼轴较成人要短一些。随着孩子的年龄增长(从3-12岁),其屈光度是不断变化的。

  婴幼儿期这种轻度远视不会影响视力正常发育,属于正常现象,也就是我们所说的“远视储备”。不过这种“远视”是生理性的,会随着儿童的成长和眼球发育成熟,远视储备逐渐降低,并达到正视状态。

  它就像我们眼睛的粮仓,一旦开闸就会开始消耗,太早耗光会逐渐进入负增长状态,终转变为近视。

  


  远视储备越高越好?

  远视度数过高者一般需要屈光矫正,通过配戴远视眼镜,可以将原本在视网膜后的图像焦点前移到视网膜上。具体要结合儿童的年龄,视力,眼位等情况做出处理,还需要定期复诊,根据复查情况调整眼镜度数。

  所以远视储备并不是越高越好,超过400度的远视还可能出现以下症状:

  1、远视度数过高,调节不能代偿,久而久之可能导致弱视。

  2、眼睛过度调节,容易引起眼睛不适,产生视疲劳。

  3、过度使用调节,还可能造成两只眼睛内聚增加,引起屈光调节性内斜视。

  那如何预防储备过快消耗?惠州希玛林顺潮眼科医院告诉你:

  1、户外活动

  每天尽量日间户外活动2小时以上,阳光可以促使人体分泌更多的维生素D和多巴胺从而抑制眼球的增长;远眺亦可使眼睛放松。

  2、减少近距离用眼

  减少近距离用眼时长对预防近视有着重要作用,过久的近距离用眼易造成睫状肌过度紧张或痉挛引起眼疲劳。

  3、合理饮食

  甜食摄入过多、饮食结构不平衡等容易造成多种元素的缺失进而导致近视的发生。

  4、建立屈光发育档案

  屈光发育档案就是连续追踪,检查与近视相关的指标,如:视力,角膜曲率、眼轴、屈光度的发育情况,并和同龄正常值对比。

  当相关的检查指标异常,向近视化发展时,能做到:早发现,早干预,早治疗,特别是有高度近视或弱视家族史的家庭,定期带孩子做一次检查是有必要的。

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