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惠州希玛:小孩子晚上开灯睡觉会导致近视?

文章来源:惠州希玛林顺潮眼科医院 发布时间 :2021-10-48 05:29:48 174

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  小孩子晚上开灯睡觉还会导致近视?这是真的吗?

  之前权威期刊自然研究报告指出,2岁前的小孩子处于不同睡眠环境对视力有一定的影响。睡在黑暗房间中,近视比例是10%;睡在小夜灯的房间中,近视比例是34%,睡在开着大灯的房间中,近视比例是55% 。但是具体影响大不大,研究人员表示需要进行更多的研究。

惠州希玛:小孩子晚上开灯睡觉会导致近视?
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  但是不可否认的是,日常生活中,如果长期处于开着大灯房间中,不仅睡眠质量不好,对近视也是有影响的。因为房间的灯光依旧可以穿透眼睑进入眼睛里面,如果是白炽灯的话,进入眼睛的红光就越多,长时间照射的话就会加速眼轴的增长,从而导致近视的发生。

  所以对于小孩子来说,家长要避免灯光直射孩子的眼睛,也要注意小孩子的用眼习惯,减少看电子产品的时间,多进行户外运动,定期带孩子进行眼部检查,这样才能有效避免近视。

  而对于习惯开灯睡觉的人群,要避免开强光(如白炽灯)。天气冷的时候,有些人喜欢开烤灯,这个也要注意不能长期开着,因为烤灯发出的红外线,眼皮挡不住,长期照的话可能会得角膜炎、白内障等疾病。

  惠州希玛眼科提醒大家,为了保护你的视力,晚上睡觉不要开着大灯、烤灯等强光灯,日常用眼习惯也要预防近视。

  为了给小儿眼疾患者提供一个良好的就医平台,针对小儿/成人斜视、弱视、近视、复视、眼球震颤等眼疾,惠州希玛眼科医院成立了小儿眼病专科,将为每一位眼病患者选择适合的诊疗方式,帮助他们尽早治疗眼疾!

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